Ložnice je prostor, kdy se regenerujeme a odpočíváme a někdy také milujeme. Ve svém souhrnu je to ale místo nejvíce intimní, dokonce více intimní, než je toaleta a koupelna, protože na záchod k nám chodí i návštěva, zatímco do ložnice nevstupuje. Ložnice by měla být především prostorem, který je co nejvíce oddělen od hluku z vnějšího prostředí. Hluk je totiž významný stresový vliv a dokonce jeden z nejhorších a nejnebezpečnějších. Hluk dokáže neblaze působit na naše podvědomí a má špatný vliv i na trávení. Vlivem hluku můžeme dokonce onemocnět žaludečními či dvanácterníkovými vředy a to už jsou vážná onemocnění, která vyžadují lékařský dohled.
V ložnici mají na člověka vliv také barvy. Ty dokonce působí i tehdy, když spíme, je dobré to vědět a přizpůsobit tomu toto prostředí, aby barvy nebyly depresivní, smutné či naopak příliš výstřední. Barvu malby stěn, podlahových krytin, nábytku, závěsů, svítidel a dalších předmětů volte tak, aby vám vyhovovala pocitově. Jaký z toho máte pocit, když se zahledíte na fialovou, bílou, žlutou či modrou? Rozhodují i kombinace barev, i ty mají na lidské podvědomí vliv.
S barvami v ložnici a s rozmístěním nábytku vám může být nápomocný interiérový designér. Designéři umí s barvami čarovat, znají dobré kombinace a mohou vám navrhnout řešení, které vás třeba i velmi příjemně překvapí. Když jsem nedávno sledoval hotové návrhy ložnic od profesionálů a pak také návrhy jiných bytových prostor, měl jsem z toho hřejivý pocit, líbilo se mi nápadité řešení právě u barev, jejich kombinací a využití v praxi. Barvy zkrátka k životu patří a je to vlastně jedna ze základních věcí, se kterou se setkáváme již od narození v přírodě. Jen se rozhlédněte kolem sebe, kolik barev nabízí květiny. Kolik různých barevných odstínů tu je, a to vše je živé a dává nám najevo, abychom barvám důvěřovali a vnímali je jako součást života.